Co może być lepszego niż relaks po ciężkim dniu? A jeśli zabieg przyniesie jednocześnie nie tylko przyjemność, ale także korzyść, to jest to podwójnie przyjemne. Napięty rytm życia nie zawsze pozwala spędzić czas na długich kosmetycznych wycieczkach do salonu, ale ludowe przepisy dostępne w domu są zawsze gotowe do pomocy.
Korzyści z zabiegu kosmetycznego
Współczesna kosmetologia oferuje tak szeroki zakres usług, że nie dziwi fakt, że można się pogubić lub pomylić. Jednocześnie nie każda kobieta znajdzie w swoim napiętym harmonogramie czas na wizytę w specjalistycznym salonie.
W takich sytuacjach na ratunek przychodzą sprawdzone przepisy, które są dostępne do użytku w domu. Kąpiel mleczna to zabieg, który swoją historię zaczyna w starożytnym Egipcie, w czasach Kleopatry.
Mleko zawiera ogromną ilość witamin B i E, które korzystnie wpływają na skórę, zmiękczając ją i zwiększając funkcje regeneracyjne. To jest dla tychZ powodów kosmetycznych taki zabieg można uznać za prawdziwie magiczny. Kąpiel mleczna może uratować życie kobietom o suchej, wrażliwej skórze.
Ponadto takie eksperymenty w domu mają dobry wpływ na układ nerwowy, pomagając zrelaksować się po pracowitym dniu.
Jak prawidłowo przygotować kąpiel?
Procedury nawilżania i zmiękczania skóry są różnorodne, liczba specjalistycznych produktów przekracza wszelkie możliwe ilości. Przygotowanie kąpieli z mlekiem w domu jest w gestii każdej kobiety, dzięki temu nie musisz długo rezygnować z ważnych rzeczy ani odrywać się od wychowywania dzieci.
Do prawidłowej procedury będziesz potrzebować tylko kilku litrów mleka krowiego, które zostanie dodane do ciepłej wody. Można bezpiecznie połączyć własną wyobraźnię, do kąpieli można dodawać olejki aromatyczne. Miód jest uważany za ważny składnik, który pomaga utrzymać pozytywny efekt.
Zaleca się przestrzeganie kilku prostych zasad:
- Temperatura wody nie powinna przekraczać 37-40 stopni. Nigdy nie przegrzewaj wody.
- Czas zabiegu najlepiej ograniczyć do 15-30 minut, to wystarczy, aby dobroczynne substancje przeniknęły przez skórę.
- Jeśli na ciele kobiety są otwarte otarcia lub zadrapania, lepiej odłożyć kąpiel z mlekiem do czasu ich zagojenia.
- Takie procedury są stosowane przez kurs, nie dłużej niż jeden miesiąc. Optymalna kąpiel2-3 razy w tygodniu.
- Kąpiel na pełnym żołądku jest niezdrowa, zaburza trawienie i zwiększa obciążenie układu sercowo-naczyniowego.
- Mleko odtłuszczone nie nadaje się do tej procedury, podobnie jak komercyjne mleko pasteryzowane, prawdopodobnie zsiada się w ciepłej wodzie. Jeśli nie masz pod ręką świeżego mleka krowiego, zaleca się użycie specjalnego mleka do kąpieli w proszku. Można go kupić w sklepach kosmetycznych.
Ciepła woda otwiera pory skóry, co poprawia i przyspiesza wnikanie składników odżywczych. Ważną cechą takich zabiegów jest możliwość nie zmywania wody mlekiem ze skóry, ale umożliwienie jej całkowitego wchłonięcia.
Można znaleźć wiele przepisów, które są popularne wśród kobiet i które się sprawdziły. Przyjrzyjmy się kilku z nich poniżej.
Kąpiel Kleopatry
Jeśli masz ochotę poczuć się jak królowa i zanurzyć się w atmosferze tajemniczego starożytnego Egiptu, to jest to bardzo łatwe. Przepis Kleopatry na mleczną kąpiel wymaga około 2 litrów pełnotłustego mleka i szklanki miodu.
Kleopatra używała ciepłego mleka oślego, współczesne kobiety mogą ograniczyć się do mleka krowiego, w którym miód jest starannie rozpuszczony. Powstałą mieszaninę dodaje się do gotowej kąpieli, w której woda nie przekracza 35 stopni.
Wybierając taki przepis, należy pamiętać, że miód jest silnym alergenem. W przypadku indywidualnej nietolerancji użyjnie możesz, powinieneś ograniczyć się do dodawania olejków aromatycznych.
Przepis na relaks
Dodanie do kąpieli jednego litra mleka i jednej szklanki miodu poprawia krążenie krwi, co prowadzi do uczucia odprężenia. Zabieg zaleca się wykonać bezpośrednio przed pójściem spać, aby organizm mógł jak najbardziej cieszyć się efektem.
Dozwolone jest dodawanie olejków aromatycznych, które są przyjemne i znajome kobiecie. Ważne, aby w czasie takiej sesji relaksacyjnej nic nie rozpraszało ani nie podrażniało receptorów, wszystko powinno być dobierane na życzenie płci pięknej.
Uważa się, że kąpiel z kawą i mlekiem pomaga również złagodzić stres po ciężkim dniu, a także zwiększyć elastyczność i miękkość skóry. Wystarczy jedna filiżanka mocnej kawy. Naturalnie kawa nie powinna być instant, ale naturalna.
Odmładzanie i zmiękczanie skóry
Dzięki mleku i miodowi skóra jest zmiękczona, wypełniona energią i uelastyczniona, wchłaniając dobroczynne substancje i pierwiastki śladowe.
Eksperci zalecają w niektórych przypadkach połączenie relaksującego zabiegu z kontrastowym prysznicem, który pomoże zwiększyć napięcie skóry, poprawić elastyczność skóry. Ten zabieg odmładzający należy uzupełnić kremem do ciała.
Który produkt kosmetyczny użyć, zależy wyłącznie od osobistych preferencji kobiety.
Kąpiel mleczno-miodowa do odchudzania
Jeśli kobietapostanowili pozbyć się rozstępów, cellulitu i zbliżyć się do idealnego ciała, wtedy nadają się do tego również magiczne zabiegi z mlekiem i miodem. Aby uzyskać harmonię, konieczne jest przygotowanie wody nieco cieplejszej niż w poprzednich przepisach. Woda w łazience powinna mieć około 40 stopni.
Mleko będzie również potrzebowało trochę więcej, około pięciu litrów i około 200 gramów miodu. Wszystkie dodatki aromatyczne są stosowane według uznania i chęci kobiety. Zaleca się brać taką kąpiel nie dłużej niż 10-15 minut kilka razy w tygodniu, ale nie codziennie.
Kosmetyczki zalecają specjalne przygotowanie skóry. Zabieg peelingu i oczyszczania skóry peelingami lub naturalnymi składnikami (fusy z kawy) można bez problemu przeprowadzić również w domu. To oczyszczenie pozwoli na bardziej aktywny wpływ kąpieli mlecznej na skórę, a skóra będzie gotowa na przyjęcie składników odżywczych.
Przeciwwskazania do zabiegu kosmetycznego
Recenzje na temat kąpieli mlecznej są w większości pozytywne. Kobiety niezmiennie lubią uczucie gładkości i miękkości skóry. Przy regularnym stosowaniu zabiegu efekt staje się trwały.
Jednak eksperci zwracają uwagę na możliwe przeciwwskazania:
- Indywidualna nietolerancja składników procedury.
- Choroba cukrzycowa.
- Obecność przewlekłych lub ostrych procesów zapalnych w organizmie.
- Kobiety w ciąży korzystają z zabiegurefren.
- Problemy z sercem lub oddychaniem.
Jeśli masz wątpliwości co do własnego zdrowia, konieczna jest konsultacja z lekarzem. Dzięki temu zabieg kosmetyczny spełni swoją misję bez szkody dla zdrowia kobiet.
